Dans leur parcours vers la parentalité, de nombreux couples sont confrontés à des difficultés qui peuvent entraver leur rêve de fonder une famille. L’infertilité est malheureusement un problème courant qui touche des millions de personnes. Bien qu’il existe plusieurs traitements médicaux, comme la fécondation in vitro (FIV), la physiothérapie est apparue comme une approche complémentaire prometteuse pour soutenir la fertilité.
La fertilité peut être influencée par plusieurs facteurs, notamment les déséquilibres hormonaux, le stress, les dysfonctionnements pelviens, la formation de cicatrices et une mauvaise circulation sanguine. La physiothérapie vise à traiter ces problèmes sous-jacents en améliorant la circulation sanguine, en réduisant les tensions et en renforçant la mobilité et la fonction des ligaments, des muscles, des structures osseuses, des fascias et des nerfs, équilibrant ainsi la biomécanique globale de l’ensemble de la région abdominopelvienne. La physiothérapie peut créer un environnement plus propice à la conception.
Toutefois, il est essentiel de consulter un physiothérapeute qualifié en fertilité pour déterminer l’approche la plus appropriée à chaque cas.
Le stress peut avoir un impact significatif sur la fertilité en perturbant l’équilibre hormonal et en affectant les fonctions reproductives. La physiothérapie propose une série de techniques de relaxation, telles que la respiration profonde, la méditation, les étirements doux et les exercices cardiovasculaires, qui favorisent la réduction du stress.
La faiblesse des muscles du tronc (bassin, hanches, bas du dos et abdominaux) peut contribuer aux problèmes de fertilité, en particulier chez les femmes. La physiothérapie propose des exercices ciblés pour renforcer ces muscles, améliorer la stabilité du bassin et soutenir les organes reproducteurs. Le renforcement du plancher pelvien peut aider à gérer les symptômes d’affections telles que l’endométriose, le prolapsus utérin et la maladie du côlon irritable.
Des affections telles que l’endométriose, la maladie inflammatoire pelvienne et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent entraîner des douleurs pelviennes chroniques, de même que les interventions chirurgicales abdominales, les grossesses extra-utérines et les fausses couches peuvent provoquer la formation de cicatrices abdominales susceptibles d’affecter la fertilité. Les techniques de physiothérapie, notamment les massages et la thérapie de libération myofasciale, la thérapie par la chaleur et les mobilisations douces, peuvent aider à gérer la douleur et les adhérences associées à ces conditions.
Un mauvais alignement du corps et une mauvaise posture peuvent contribuer à des déséquilibres musculaires, qui peuvent affecter la santé reproductive. La physiothérapie s’attaque à ces dysfonctionnements des os et des articulations de la colonne vertébrale, du sacrum et du bassin en proposant des techniques manuelles correctives et une rééducation posturale. En optimisant l’alignement du corps, les individus peuvent réduire la pression sur les organes reproducteurs, améliorer la circulation sanguine et créer un environnement plus favorable à la conception.
Une bonne circulation sanguine est vitale pour la santé reproductive, car elle assure un apport adéquat d’oxygène et de nutriments à la région pelvienne. Les techniques de physiothérapie, telles que le drainage lymphatique/vasculaire, la mobilisation des tissus profonds et les exercices cardiovasculaires, favorisent la circulation sanguine dans tout le corps. Une meilleure circulation peut améliorer la santé reproductive en fournissant une alimentation optimale aux organes reproducteurs et en favorisant leur bon fonctionnement.
En s’attaquant à ces déficiences physiques, la physiothérapie, associée à des interventions médicales appropriées, a montré qu’elle améliorait la santé reproductive globale et augmentait les chances de réussite de la conception.
*** Au Québec, la thérapie de mobilisation viscérale est remplacée par des techniques de libération myofasciale profonde.
*** Afin d’aborder le plus grand nombre d’aspects des soins d’un patient, des traitements complémentaires par les professionnels de la santé suivants peuvent être suggérés :
Psychologue, sexologue, ostéopathe, nutritionniste, naturopathe, acupuncture, massothérapeute. Préparateur physique, entraîneur personnel, kinésiologue, professeur de pilates et de yoga.
Le massage de fertilité peut être utilisé comme traitement autonome ou en préparation à des cycles médicalement assistés tels que l’IUI ou la FIV. Le programme est adapté à la situation de chaque individu ou couple.
Veuillez me contacter par courriel ou par téléphone avant de prendre rendez-vous pour ce traitement.
La clinique Azita Papaie Physio est située au 3287 boul. St-Jacques Ouest, à 2 minutes de la station de métro Lionel-Groulx et à proximité du marché Atwater, du centre-ville de Montréal, de Westmount et de la Petite Bourgogne.
